Así que 10 paciencia y no trates de estar bien de un día para otro. Si intentas comerte el mundo se te va a terminar indigestando.Yoga. Podemos practicar un tipo de yoga suave dado el cansancio físico que estaremos experimentando. Este tipo de actividad relaja cuerpo y mente.Compartir con personas positivas que nos hagan sentir bien, como tomar